Miscellany Food

Ensalada ligera de lechugas, tomate y bocas de mar con pesto
5
(1)

Ensalada ligera de lechugas, tomate y bocas de mar con pesto

¿Buscas una receta rápida, saludable y refrescante? Esta ensalada ligera de lechugas, tomate y bocas de mar con pesto es ideal para cualquier día caluroso o para una comida sin complicaciones.

Combina hojas verdes frescas, tomate maduro y tiras de surimi con un toque sabroso de pesto. El resultado es una ensalada equilibrada, rica en sabor y lista en menos de 10 minutos.

Además, es perfecta si estás buscando ideas para comer bien sin perder tiempo en la cocina. Puedes prepararla como entrante, plato único o incluso para llevar.

En esta receta descubrirás una forma deliciosa de disfrutar ingredientes simples con un aliño original y lleno de aroma. ¡Sigue leyendo y verás lo fácil que es prepararla!

Si te gustan las recetas de ensaldas, también puedes echar un ojo a la receta de ensalada de pollo con mozarella y pesto o esta otra de ensalada de garbanzos mediterránea y verduras

Ensalada ligera de lechugas, tomate y bocas de mar con pesto1

Ensalada ligera de lechugas, tomate y bocas de mar con pesto

Imprimir Receta
Refrescante ensalada, fácil y saludable
Tiempo total 20 minutos
Raciones 2 personas

Utensilios de cocina

  • 1 Bol

Ingredientes

  • 1 puñado generoso de mezcla de lechugas rúcula, espinaca baby, escarola, canónigos…
  • 6-8 palitos de surimi o bocas de mar cortados en tiras
  • 8-10 tomates cortados en trozos
  • 2 cucharadas de pesto puede ser clásico o de nueces, casero o comprado
  • Aceite de oliva virgen extra opcional, si el pesto es muy espeso
  • Sal al gusto

Elaboración paso a paso

  • Lava y escurre bien el mix de lechugas. Colócalo como base en un bol o plato grande.
  • Añade los tomates partidos y las bocas de mar.
  • Aliña con el pesto directamente. Si ves que está muy denso, puedes aligerarlo con una cucharadita de agua o aceite de oliva antes de añadirlo.
  • Mezcla suavemente todos los ingredientes para que el pesto se reparta bien.
  • Ajusta de sal al gusto y sirve de inmediato.
Plato Aperitivo, Ensalada, recetas de verano
Cocina Española
Share on Facebook

tu opinión es importante

¿Qué te ha parecido esta receta? ¿Le has dado tu toque personal?

Dale estrellas y deja tu comentario.

Todos podemos aprender de los conocimientos de los demás. 

Puntúa esta receta
5/5

¿Qué te ha parecido esta receta?

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

Esta receta tiene una media de 5 / 5. Recuento de votos: 1

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Si te ha gustado esta receta, puedes ver más en mis redes sociales

¡Sígueme en los redes sociales!

¡Compartir!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Votaciones




×
×
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Puedes revisar nuestra política de privacidad en la siguiente página de Política de privacidad