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rape en salsa verde (13)

Rape en salsa verde

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Receta de pescado con una salsa muy tradicional
Tiempo total 40 minutos

Utensilios de cocina

  • Olla
  • Cazo
  • Batidora
  • Colador

Ingredientes

CALDO

  • Espina del rape
  • 1/3 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 2 bolitas de pimienta negra
  • 1 1/2 vaso agua
  • 2 ramitas de perejil
  • sal

RAPE

  • Filetes de rape
  • 1 cebolla
  • 1/2 cda de maicena
  • 1/3 vaso agua
  • 1/2 pastilla de caldo de pescado
  • 1 ramillete de perejil
  • 1/2 vaso vino blanco
  • aceite de oliva
  • sal

Elaboración paso a paso

  • Ponemos las espinas del rape en un cazo con el agua, el laurel, 1/3 de cebolla, un par de ramitas de perejil, 2 bolitas de pimienta negra, sal y un diente de ajo.
  • Hervimos en agua FRÍA a fuego fuerte. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego y contamos 15 minutos (es poca cantidad). Empezará a salir la espuma la quitamos con una espumadera las veces que haga falta. Colamos y reservamos.
  • En una olla ponemos la cebolla cortada en trocitos y sofreímos con aceite y sal. Luego añadimos el vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol.
  • Añadimos el caldo de pescado, un manojo de perejil y media pastilla de caldo de pescado concentrado (para potenciar aún más el sabor).
  • En 1/3 de vaso de agua diluimos 1/2 cucharada de maicena y lo incorporamos a la olla.
  • Pasados un par de minutos retiramos del fuego y lo trituramos bien.
  • Ponemos los filetes de rape salpimentados en una olla más bajita con un poco de aceite. Incorporamos la salsa verde y dejamos cocer durante unos 7 minutos con la tapa puesta.
Plato pescado, Plato principal, salsa
Cocina Española
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