En una sartén con un poco de aceite ponemos el ajo y las especias. Bajamos el fuego para que no se quemen y dejamos cocinar unos minutos.
A continuación, añadimos los champiñones con un poquito de sal. Antes de que terminen de hacerse, ponemos el tomate y cocinamos un par de minutos más.
Ponemos los garbanzos cocidos, con el caldo y la leche con la maicena diluida. Cocinamos unos 7 minutos para integrar y mezclar todos los ingredientes, y servimos con un poco de perejil picado.