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alubias con setas

Alubias con setas

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Receta saludable y fácil de alubias con setas
Tiempo Total 38 minutos

Utensilios de cocina

  • 1 Olla

Ingredientes

  • 300 g de alubias blancas cocidas en bote o caseras
  • 150 - 200 g de setas champiñones, portobello o setas en conserva
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 puerro
  • 1 zanahoria pequeña
  • 1/4 pimiento rojo
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Pimienta negra al gusto
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 200-300 ml de agua o caldo de verduras
  • 2 huevos para servir

Instrucciones

  • En una cazuela o sartén amplia, añade un chorrito de aceite de oliva y sofríe el ajo picado junto con la cebolla, el puerro, la zanahoria y el pimiento rojo cortados en trocitos pequeños. Cocina a fuego medio durante unos 8–10 minutos, removiendo, hasta que las verduras estén blanditas y ligeramente doradas.
  • Añade el tomate concentrado y el pimentón dulce, mezcla bien durante unos segundos para que no se queme y suelte todo su aroma.
  • Incorpora las setas, tanto si son frescas como en conserva (escurridas), y saltea durante 3–5 minutos hasta que reduzcan y cojan sabor del sofrito.
  • Agrega las alubias cocidas y cubre con agua o caldo de verduras. Mezcla suavemente y deja cocinar a fuego medio unos 10–15 minutos para que se integren los sabores. Ajusta de sal y pimienta al final.
  • Mientras tanto, cuece los huevos en agua durante unos 10 minutos, enfríalos, pélalos y córtalos en mitades o cuartos.
  • Sirve las alubias calientes en un plato hondo y coloca el huevo duro por encima. Puedes añadir un chorrito de aceite de oliva crudo para dar más sabor.
Plato Cuchara
Cocina Española
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